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辣白菜

辣白菜

笛子

笛子

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主料
白菜2颗1个苹果1个
白萝卜半根大蒜1头1块
虾酱1大勺鱼露1大勺糯米粉35克
辅料
适量白糖适量清水适量

辣白菜的做法,共4个步骤

辣白菜的做法图解1

1/4. 大白菜撕去表面的几层,两刀四块,在每一层白菜叶子上均匀撒上盐,腌制一天一夜后,杀出水分,用清水漂洗一下,攥干

辣白菜的做法图解2

2/4. 白萝卜、苹果、梨分别擦成细末,姜蒜剁碎,韭菜切段备用,用350克清水溶解35克糯米粉,开火小火慢慢熬煮,直到糯米水变成微稠浆糊状关火

辣白菜的做法图解3

3/4. 糯米浆稍凉后加入辣椒面,加入擦好的萝卜、苹果、梨,加入姜蒜,加入虾酱和鱼露,加入韭菜段,加入2小勺盐和1大勺白糖,最后搅拌均匀即可

辣白菜的做法图解4

4/4. 腌好的白菜上均匀涂抹制好的辣椒酱,上面覆盖保鲜膜或盆子,发酵一周即可

小窍门

1、各家做辣白菜的材料都不同,我们习惯加入梨,不喜欢加胡萝卜、洋葱和白芝麻什么的
2、我用的辣椒面是网购的,专门做韩式辣椒酱或泡菜的,颜色很红但是没有多少辣味
3、糯米浆的作用是为了更好溶解辣椒粉、增加辣白菜的风味,加快发酵等,如果图省事可以用大米粥来代替
4、 做好的辣白菜一般3天就可以吃了,但发酵一周后味道更好
5、做辣白菜没有什么难度,但要注意这个和中式泡菜是一样的,所有的容器和操作过程中不能沾油,否则很容易就坏掉,不利于保存

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营养信息

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  • 辣白菜热量832 千卡
  • 脂肪10.6 克
  • 蛋白质28.68 克
  • 碳水化合物190.76 克
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