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辣辣卤肉饭

辣辣卤肉饭

米多小鱼82

米多小鱼82

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其实就是炖肉时加点尖椒提辣味,味道更赞。
主料
五花肉1块尖椒4-5根洋葱1个
香菇4-5片卤蛋1个
辅料
胡萝卜半根白胡椒粉适量黄瓜半根
生抽2大勺老抽1勺料酒1勺
1小勺冰糖3-4颗

辣辣卤肉饭的做法,共7个步骤

辣辣卤肉饭的做法图解1

1/7. 肉切丁,用生抽,老抽,盐,白胡椒粉,料酒腌一会,香菇泡发。

辣辣卤肉饭的做法图解2

2/7. 热油锅,下切丁的洋葱,小火炸透,倒出备用。

辣辣卤肉饭的做法图解3

3/7. 重新热油锅,下少量油,下肉丁,用中小火把肥肉的油逼出,倒入香菇丁炒,加入泡发香菇的水和适量水盖没肉丁,加少许料酒,生抽,老抽,盐调味。

辣辣卤肉饭的做法图解4

4/7. 大火煮开后,改小火慢炖,主要是把肉炖透烂,大概炖二三十分钟。

辣辣卤肉饭的做法图解5

5/7. 炖肉时准备蔬菜,黄瓜切片,胡萝卜切片后微波炉热熟,尖椒切段,青菜洗净后氽烫一下备用。

辣辣卤肉饭的做法图解6

6/7. 另拿一个锅,热油(少一些),把尖椒煸炒一下,闻到辣味后,把炖好的肉和汤都倒入锅内,加入煸过的洋葱, 加一点点冰糖,主要是为了收汁,增加鲜味用,大火收汁就好了。

辣辣卤肉饭的做法图解7

7/7. 碗内盛上米饭,把蔬菜码好,加入半个卤蛋,倒上炖好的尖椒卤肉,浇上汤汁,开吃。

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营养信息

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  • 辣辣卤肉饭热量1917 千卡
  • 脂肪53.03 克
  • 蛋白质13.97 克
  • 碳水化合物20.34 克
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