主料 | ||
肋排500克 | 老玉米1棵 | 长茄子1个 |
南瓜1/4个 | 黄豆酱80克 | |
辅料 | ||
油豆250克 | 大葱1段 | 姜4片 |
酱油20毫升 | 盐适量 | 料酒30毫升 |
八角2枚 | 桂皮1块 | 花椒1克 |
油 15ml15毫升 | 油15ml15毫升 |
1/6. 肋排洗净剁成小块,煮锅里的水烧开,放入肋排煮开后撇去血沫捞出浸入凉水里清洗干净捞出沥干水分。
2/6. 老玉米洗净切成小段,南瓜去皮去瓤切成稍大的滚刀块。
3/6. 油豆择去老筋掐去两端洗净 ,掰成两半。
4/6. 炒锅加热倒入油稍加热后,放入八角、桂皮、花椒、葱、姜爆香。
5/6. 倒入排骨翻炒,加入黄豆酱、酱油、料酒,足量的水翻炒均匀,烧开后放入玉米、南瓜、油豆,大火烧开转小火加盖炖煮40分钟左右。
6/6. 将茄子切成滚刀块放入锅里,调入盐再炖煮10分钟左右至熟。