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韭菜鸡蛋盒子

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漂流de小笨蛋

漂流de小笨蛋

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主料
韭菜200克鸡蛋2个中筋面粉150克
辅料
适量生抽适量胡椒粉适量

韭菜鸡蛋盒子的做法,共3个步骤

韭菜鸡蛋盒子的做法图解1

1/3. 面粉加适量温水活成面团后放置一边醒发20-30分钟。
2.韭菜洗净后切碎。
3.两个鸡蛋打散。
4.鸡蛋倒入锅中炒熟后铲碎盛出备用。

韭菜鸡蛋盒子的做法图解2

2/3. 韭菜内加入适量虾皮。
6.韭菜加胡椒粉,盐,油生抽调和味道。
7.把之前炒好的鸡蛋也倒入韭菜内拌均匀。
8.把面团拿出,在案板上揉成长条后切成大小等同的剂子。

韭菜鸡蛋盒子的做法图解3

3/3. 面剂子用擀面杖擀成圆形后包入适量韭菜鸡蛋馅。
10.然后两边对角捏紧,再捏一点花型。
11.锅内热油放入韭菜盒子煎。
12.一面煎到金黄后翻面,如果怕不熟还可以小火加盖焖一下

小窍门

1.如果包的馅比较少,煎到两面发黄即可就是熟了,包的馅多的话还是要盖上盖子焖一会。
2.因为没有肉,鸡蛋也是熟的,所以它很容易就熟了。
3.鸡蛋炒过以后容易包,也可以直接打生鸡蛋,就是比较难包。

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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋盒子热量691 千卡
  • 脂肪11.82 克
  • 蛋白质25.949999 克
  • 碳水化合物66.77 克
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