| 主料 | ||
| 马铃薯淀粉140克 | 面粉20克 | 炼乳45克 |
| 鸡蛋1个 | 奶粉25克 | |
| 辅料 | ||
| 黄油10克 | ||
宝宝版旺仔小馒头的做法，共3个步骤
1/3. 所有的粉类放在一起，拌匀。鸡蛋打散加入炼乳。
2/3. 搓啊搓啊搓成球球，进烤箱。175°上下火，8分钟。
3/3. 拿出来，晾凉了。
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| 主料 | ||
| 马铃薯淀粉140克 | 面粉20克 | 炼乳45克 |
| 鸡蛋1个 | 奶粉25克 | |
| 辅料 | ||
| 黄油10克 | ||
1/3. 所有的粉类放在一起，拌匀。鸡蛋打散加入炼乳。
2/3. 搓啊搓啊搓成球球，进烤箱。175°上下火，8分钟。
3/3. 拿出来，晾凉了。
吃馒头100克，热量221千卡
相当于高抬腿22分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于瑜珈105分钟消耗的热量...
吃旺仔小馒头100克，热量320千卡
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冬瓜排骨汤