| 主料 | ||
| 意大利面适量 | 芦笋适量 | 生菜适量 |
| 鸡蛋适量 | 鸡肉适量 | 黄瓜适量 |
| 番茄适量 | 红酒适量 | 玉米适量 |
| 青豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 沙拉酱适量 | 泰式甜辣酱适量 | |
红酒意面芦笋鸡肉沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 将意大利面煮熟。在红酒中浸泡一夜
2/3. 将鸡蛋煮熟到仍然保持糖心
3/3. 将鸡蛋鸡肉和各种蔬菜烫熟。一起装碗然后将意大利面捞出。一起放入适量沙拉酱和泰式甜辣酱拌匀即可
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营养信息
详细信息>>- 红酒意面芦笋鸡肉沙拉热量1348 千卡
- 脂肪22.68 克
- 蛋白质48.47 克
- 碳水化合物58.19 克
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