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南瓜皮素馅蒸饺

南瓜皮素馅蒸饺

厨娘1124

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主料
面粉适量南瓜少许半调料匙
白菜半棵香菇四两胡萝卜一根
韭菜二两香菜三根味素少量
少量五香粉少量食用油少量

南瓜皮素馅蒸饺的做法,共9个步骤

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解1

1/9. 南瓜去皮,蒸熟,搅碎

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解2

2/9. 面里加少量盐,用开水烫二分之一

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解3

3/9. 南瓜和烫好的面和在一起,然后用温水将剩余面和匀

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解4

4/9. 香菇剁碎,加少量盐揉,然后撰干,备用

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解5

5/9. 韭菜香菜切碎

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解6

6/9. 胡萝卜切丝

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解7

7/9. 白菜剁碎,用开水烫完,攥干

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解8

8/9. 把所有青菜加油(先在青菜上加油搅拌,以防放入调料后出水)加入五香粉,盐,味素搅拌均匀,馅和好了的)

南瓜皮素馅蒸饺的做法图解9

9/9. 素馅包大点的蒸饺好吃,上锅水开后蒸8-10分钟,就可以吃了,照片行为是手机照的,不是很好,真是蒸出来的饺子皮亮亮的,很有食欲,这个素馅蒸饺,有肉香味,很好吃

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营养信息

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  • 南瓜皮素馅蒸饺热量1951 千卡
  • 脂肪105.43 克
  • 蛋白质35.869999 克
  • 碳水化合物191.95 克
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