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素炒年糕

素炒年糕

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这是昨天的早餐没加什么肉肉来做,本来想放点鸡蛋来着的,哪知鸡蛋用完了,来不急去买就没放了。大家喜欢的话可以自己在制作的时候加点鸡蛋来吃吧,色彩应该很漂亮呢!
主料
年糕适量
辅料
豆芽少许胡萝卜1根香葱适量
1小勺料酒1勺白糖适量
酱油适量

素炒年糕的做法,共15个步骤

素炒年糕的做法图解1

1/15. 准备好材料。

素炒年糕的做法图解2

2/15. 香葱和胡萝卜洗净后,各自切好备用。

素炒年糕的做法图解3

3/15. 将豆芽清洗干净,掐掉头尾。(嫌麻烦可省略)

素炒年糕的做法图解4

4/15. 年糕用开水稍稍太软。(用手按按稍稍可以弯曲即可,不用烫熟)

素炒年糕的做法图解5

5/15. .然后立即拿出用凉水冲洗下,不要粘着。

素炒年糕的做法图解6

6/15. 锅内倒少许油,把胡萝卜丝放入翻炒下出锅备用。(煸炒后容易被人体吸收营养)

素炒年糕的做法图解7

7/15. 锅内重新倒油把沥干水分的年糕放入翻炒,加入料酒1勺。

素炒年糕的做法图解8

8/15. 加入白糖少许。

素炒年糕的做法图解9

9/15. 盐1小勺。

素炒年糕的做法图解10

10/15. 酱油1勺。(不喜欢可不加)

素炒年糕的做法图解11

11/15. 翻炒2分钟左右。(如果年糕还是有点硬的话,可加少许清水翻炒)

素炒年糕的做法图解12

12/15. 把豆芽和煸好的萝卜丝放入翻炒均匀。

素炒年糕的做法图解13

13/15. 最后撒点鸡精和葱花炒匀。

素炒年糕的做法图解14

14/15. 最后焖会即可出锅。

素炒年糕的做法图解15

15/15. 喜欢可以试试!

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营养信息

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  • 素炒年糕热量417 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质3.3 克
  • 碳水化合物34.7 克
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