主料 | ||
鸡腿1个 | 胡萝卜1根 | 土豆1个 |
辅料 | ||
洋葱适量 | 苹果适量 | 姜适量 |
大蒜适量 | 咖喱粉适量 | 辣椒粉适量 |
蜂蜜适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
料酒适量 | 水适量 |
1/18. 先熬制咖喱酱。姜蒜切末,洋葱和苹果切丁。
2/18. 准备咖喱粉和辣椒粉,比例约为2:1。
3/18. 锅中热油,放入姜蒜末,用中小火炒香。
4/18. 放入洋葱丁炒香。
5/18. 放入咖喱粉和辣椒粉,翻炒均匀。
6/18. 放入苹果丁翻炒均匀。
7/18. 倒入清水没过材料。
8/18. 加入蜂蜜一勺、糖和盐适量。
9/18. 慢慢熬至浓稠即可。咖喱酱就熬好了。
10/18. 土豆和胡萝卜切滚刀块。
11/18. 鸡腿切块备用。
12/18. 锅中放油,将土豆和胡萝卜炒至微微发黄,盛出备用。
13/18. 锅中放少许油,将鸡腿炒至变色,烹入少许料酒。
14/18. 放入熬好的咖喱酱,翻炒均匀。
15/18. 放入土豆和胡萝卜,翻炒均匀。
16/18. 加入开水没过材料,大火烧开。
17/18. 转小火加盖炖40分钟,至鸡腿熟透,土豆软烂。
18/18. 加适量盐调味,开盖转大火收汤,烧至汤汁浓稠即可。
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1、熬咖喱酱选用的辣椒粉质地要与咖喱粉同样细致,这样才不会影响口感。
2、放入苹果丁和蜂蜜可以增加风味,并且使味道柔和。注意根据自己的口味调节用量。
3、炖鸡腿的时候要加入开水,否则鸡肉会紧缩,不容易煮烂。
4、收汤的时候不要太干,咖喱汤汁拌饭有多好吃大家都知道。