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小鸡炖蘑菇

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背包客的春天

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女友从哈尔滨给带了一包榛蘑,香气扑鼻。为了对得起这远道而来的“贵客”,特意做了东北菜小鸡炖蘑菇。虽然南方人做有点班门弄斧,不过色香味还是一应俱全的哈~~
主料
半只榛蘑80克姜片6片
蒜头3个葱白适量
辅料
八角约两个桂皮1小片

小鸡炖蘑菇的做法,共7个步骤

小鸡炖蘑菇的做法图解1

1/7. 将榛蘑洗净泡软(泡榛蘑的水不要扔了,后面用的上),姜切片,蒜头拍过,葱白适量。

小鸡炖蘑菇的做法图解2

2/7. 热锅下油,爆香姜片、蒜头和葱白。

小鸡炖蘑菇的做法图解3

3/7. 加入鸡肉翻炒几分钟。

小鸡炖蘑菇的做法图解4

4/7. 加入料酒一勺和生抽约两汤勺调味,并翻炒均匀。

小鸡炖蘑菇的做法图解5

5/7. 转入炖锅。

小鸡炖蘑菇的做法图解6

6/7. 加入榛蘑、八角和桂皮,倒入泡榛蘑的水,没过食材即可。大火煮开后,转小火炖半个小时。可加适量盐调味。(可以在起锅前十分钟放入泡软的红薯粉条。我是中午吃了一半以后,才想起家里有一包黑龙江的粉条,于是第二餐才放进去,粉条吸收完了香菇和鸡肉的汤汁,非常好吃。)

小鸡炖蘑菇的做法图解7

7/7. 上桌前撒点葱花即可。

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营养信息

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  • 小鸡炖蘑菇热量244 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质18.26 克
  • 碳水化合物76.76 克
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