主料 | ||
肥肠适量 | ||
辅料 | ||
彩椒适量 | 大葱适量 | 蒜片适量 |
姜适量 | 面粉适量 | 酱油适量 |
蚝油适量 | 盐适量 | 醋适量 |
料酒适量 | 八角适量 | 桂皮适量 |
香叶适量 | 姜片适量 |
1/12. 肥肠放盆里放盐使劲搓,翻面再次搓,搓、、、搓出肥肠的粘液,用清水冲洗!
再倒入适量面粉,搓,搓、捏,捏、、用清水冲洗沥干。
2/12. 再次加入醋,少许料酒搓洗,翻面冲洗沥干。
3/12. 把洗好的肥肠切段。
4/12. 八角,桂皮,香叶,姜片 ,料酒。
5/12. 锅里加水把洗好的肥肠,八角 桂皮 香叶 姜片 一瓶盖料酒一起入锅。
6/12. 大火煮开,转小火煮15分钟左右。
7/12. 捞出肥肠冲洗沥干水。
8/12. 姜蒜片,切好的大葱,彩椒,肥肠。
9/12. 锅里放油爆香姜蒜片入肥肠爆炒。
10/12. 放入大葱白炒。
11/12. 入大葱叶和彩椒炒匀。
12/12. 最后放酱油,蚝油炒匀即可。