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泡菜锅

泡菜锅

千惠烘焙

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这几天又降温了,最低快零下20℃了。寒风真的是无孔不入,无论你穿多少,它总是能透过衣服钻进来。你越瑟缩、越颤抖,它就越肆无忌惮。

来碗泡菜锅,让你的身体温暖起来,寒冷,我不怕!
主料
五花肉适量辣白菜适量
辅料
西葫芦适量洋葱适量韩国辣酱适量
豆腐适量金针菇适量香菇适量
适量大蒜适量香葱适量
适量鸡精适量

泡菜锅的做法,共8个步骤

泡菜锅的做法图解1

1/8. 准备原料。

泡菜锅的做法图解2

2/8. 五花肉和姜切片;锅烧热,放少许油,加入姜片;转小火,放入五花肉,用筷子摆好,煎至两面金黄(五花肉一定要煎出一些油才香哦) 。

泡菜锅的做法图解3

3/8. 豆腐、洋葱、西葫芦切片,辣白菜切段;倒入切好的洋葱爆香。

泡菜锅的做法图解4

4/8. 加入一勺韩国辣酱爆香。

泡菜锅的做法图解5

5/8. 加入切好的辣白菜翻炒约1分钟。

泡菜锅的做法图解6

6/8. 倒入适量的水,烧开后放入切好的西葫芦片、豆腐和金针菇、香菇;汤再次烧开后盖上锅盖中小火焖1-2分钟。

泡菜锅的做法图解7

7/8. 加适量的盐、鸡精调味,倒入蒜末和葱花即可。

泡菜锅的做法图解8

8/8. 暖暖的,来一碗吧~~

小窍门

五花肉煎出的油可以倒掉一些,如果油太多了,就会感觉油腻;但是一点油都没有也不香。所以,适量很重要,这个“量”要自己来掌握。
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营养信息

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  • 泡菜锅热量1859 千卡
  • 脂肪52.74 克
  • 蛋白质11.65 克
  • 碳水化合物7.18 克
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