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沙姜猪肚片

沙姜猪肚片

为家人做菜

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主料
猪肚1个
辅料
沙姜2小块生姜1小块胡椒粒1勺
料酒适量适量花生油适量
生粉适量生菜叶2片生抽适量
白糖适量葱白适量

沙姜猪肚片的做法,共10个步骤

沙姜猪肚片的做法图解1

1/10. 新鲜猪肚翻转,先用清水冲洗,然后用盐、料酒和生粉挫捏,最后再用清水冲洗。此动作重复三次,猪肚就能很干净了

沙姜猪肚片的做法图解2

2/10. 胡椒粒小火炒香,然后用刀面压碎

沙姜猪肚片的做法图解3

3/10. 将胡椒碎粒塞进猪肚里,用针线捆住大口

沙姜猪肚片的做法图解4

4/10. 放入高压锅里,添加清水和拍扁的生姜块,加少许盐和料酒,大火煲开,小火压煲10分钟左右

沙姜猪肚片的做法图解5

5/10. 高压锅煲好等完全自然卸压后,打开锅捞出猪肚,剪掉针线,猪肚里面汤汁倒入锅内(汤可以做汤底用)。剖开猪肚,用冷水冲洗胡椒渣粒(如用预先备好的冰水浸泡,口感会更脆),然后斜刀切片

沙姜猪肚片的做法图解6

6/10. 准备快炒佐料:沙姜洗净切粒(约3毫米小方块);葱白洗净切段;将生抽、料酒和白糖按1:1:0.5比例调成酱汁

沙姜猪肚片的做法图解7

7/10. 热锅注油,爆香沙姜粒和葱白

沙姜猪肚片的做法图解8

8/10. 倒入猪肚片快速大火翻炒约半分钟

沙姜猪肚片的做法图解9

9/10. 撒入酱汁翻炒几下,关火

沙姜猪肚片的做法图解10

10/10. 菜叶洗净垫在盘底,猪肚片铲起装盘

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营养信息

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  • 沙姜猪肚片热量506 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质15.2 克
  • 碳水化合物0.7 克
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