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木须肉

木须肉

依依美食

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主料
鸡蛋2个瘦肉150克
辅料
食用油适量适量生抽适量
生粉适量白糖适量黄瓜半条
胡萝卜1个黑木耳几朵

木须肉的做法,共10个步骤

木须肉的做法图解1

1/10. 瘦肉片提前用油、盐、生粉拌匀,腌15分钟。热油锅,倒入瘦肉片大火滑炒至变色,盛出备用;

木须肉的做法图解2

2/10. 鸡蛋磕进大碗,加少许盐搅拌成蛋液,洗锅后重新热油锅,倒入蛋液,翻炒至熟用锅铲切成块,盛出备用;

木须肉的做法图解3

3/10. 热油锅,倒入切成菱形片的胡萝卜片,洒点水,煸炒至软身;

木须肉的做法图解4

4/10. 加入提前泡发至软并撕成小朵的黑木耳,翻炒几下;

木须肉的做法图解5

5/10. 倒入切片的黄瓜,翻炒均匀;

木须肉的做法图解6

6/10. 加入已经炒过的瘦肉片,加适量盐;

木须肉的做法图解7

7/10. 加少许白糖提鲜;

木须肉的做法图解8

8/10. 加少许生抽上色调味,翻炒均匀,适当洒点水;

木须肉的做法图解9

9/10. 加入炒好的鸡蛋;

木须肉的做法图解10

10/10. 生粉兑入适量清水调成水淀粉,淋入锅里勾个薄芡,翻炒均匀即可。

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营养信息

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  • 木须肉热量314 千卡
  • 脂肪15.71 克
  • 蛋白质32.86 克
  • 碳水化合物2.22 克
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