春季是吃野菜的季节
| 主料 | ||
| 榆钱适量 | 小麦面粉适量 | 鸡蛋适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
榆钱窝头的做法，共2个步骤
1/2. 榆钱洗净放鸡蛋盐面粉活活成团，做成窝窝，上锅蒸十到十五分钟即可
2/2. 蒸好了！配上蒜泥 米椒丁 香油 醋混合的调料更好吃喔！
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| 主料 | ||
| 榆钱适量 | 小麦面粉适量 | 鸡蛋适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/2. 榆钱洗净放鸡蛋盐面粉活活成团，做成窝窝，上锅蒸十到十五分钟即可
2/2. 蒸好了！配上蒜泥 米椒丁 香油 醋混合的调料更好吃喔！
吃小麦面粉100克，热量344千卡
相当于游泳57分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于堆肥29分钟消耗的热量...
吃榆钱100克，热量45千卡
相当于爬楼梯6分钟消耗的热量...
芝士蛋糕
凉拌海带丝
麻辣小龙虾
骨头汤
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松仁玉米
包子
铁板鱿鱼
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