大爱香菇
| 主料 | ||
| 鸡肉适量 | 玉米粒一只 | 胡萝卜一根 |
| 香菇10朵 | 豌豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 生抽适量 | 姜适量 | 葱适量 |
五彩鸡丁香菇版的做法，共3个步骤
1/3. 鸡肉切丁用酱油腌几分钟
2/3. 胡萝卜切小块、香菇用水泡发，
3/3. 油热放入葱和姜炒出香味后下鸡丁、炒至变色后放入其他材料翻炒后闷一会，放入适量调味料就可以起锅了
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营养信息
详细信息>>- 五彩鸡丁香菇版热量1232 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质46 克
- 碳水化合物160.4 克
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吃玉米粒100克，热量196千卡
相当于踩水49分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于铲东西4分钟消耗的热量...
吃豌豆100克，热量334千卡
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