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虾仁炒蛋

虾仁炒蛋

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主料
白虾450克鸡蛋3个1条
辅料
适量鸡粉适量料酒适量
太白粉适量香油1勺

虾仁炒蛋的做法,共3个步骤

虾仁炒蛋的做法图解1

1/3. 虾洗干净,去壳,用牙签挑出泥肠。

虾仁炒蛋的做法图解2

2/3. 备三个鸡蛋和切碎的葱放少量的盐和鸡粉,太白粉,白开水这样炒出的鸡蛋滑而嫩,虾用适量的盐,鸡粉,太白粉,香油拌匀备用。

虾仁炒蛋的做法图解3

3/3. 炒时先炒虾约一分钟盛出,再炒鸡蛋,鸡蛋炒好时再倒入炒好的虾翻炒一分钟,起锅时放适量胡椒粉就可以了。

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营养信息

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  • 虾仁炒蛋热量476 千卡
  • 脂肪10.11 克
  • 蛋白质31.56 克
  • 碳水化合物7.32 克
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