主料 | ||
鸡胸肉1个 | 面包渣2片 | 鸡蛋1个 |
面粉适量 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 白糖适量 | 黑胡椒粉适量 |
蒜粉适量 |
1/15. 鸡胸肉片成薄片,正反面均匀撒上盐、糖、黑胡椒粉和蒜粉。如果没有蒜粉,可以不放。
2/15. 两大片面包,去边后绞碎成面包渣。放在一个有深度的盘子,一会儿方便操作。
3/15. 打一个鸡蛋备用。
4/15. 最后在一个盘子了放一些面粉,准备工作就完成了,开始给鸡排穿衣服。
5/15. 用小叉子,扎住一块鸡排,这样不用上手,省得弄的很脏。第一步先在鸡蛋液里,正反面沾匀。
6/15. 第二步面粉,沾匀薄薄的一层,抖掉多余的面粉。
7/15. 第三步,再回鸡蛋液中,正反面裹匀。
8/15. 最后一步,面包渣,成了。准备入油锅。
9/15. 油不用放太多,烧到6成热左右,转成中火。
10/15. 鸡排放入,我的锅正好能放下3个。
11/15. 勤翻面,让鸡排受热均匀。
12/15. 炸至棕红色,时间不定,因为各家火力不一样,我的总共用时6-7分钟,全程中火。最后,用夹子夹出,放在厨房用纸上吸油。
13/15. 凉一会儿,可以切开,开动了。
14/15. 可以一人一块,也可以像我们家一样全切好放在一个大盘子里。
15/15. 超级香,我能吃一天。哈哈!
鳕鱼条也可以用这种方法炸!Fish & Chips