主料 | ||
羊腱子500克 | ||
辅料 | ||
白萝卜半根 | 杏鲍菇2根 | 香菇4朵 |
木耳5、6朵 | 料酒1勺 | 红酒2勺 |
白糖1勺 | 五香粉1勺 | 大葱1根 |
生姜拇指大一块 | 干辣椒段适量 | 干花椒粒适量 |
盐适量 | 味精适量 | 豆瓣酱2勺 |
大料4粒左右 | 酱油1勺 |
1/12. 最好选择筋肉相连的毽子肉
2/12. 去腥相当关键的步骤。冷水浸泡3-4次,直到如图中这么清亮为止
3/12. 去完血水的肉肉放锅里焯水。撇去血沫
4/12. 焯完水,洗一遍。
5/12. 放入五香粉,盐,味精,白糖,红酒,料酒,酱油腌制
6/12. 大概腌制1个小时左右
7/12. 其他配料准备好。白萝卜切片,香菇杏鲍菇切片,木耳泡发。葱切段,姜切片,香菜切段。
8/12. 热锅热油。
9/12. 先放入豆瓣酱炒香,再放入葱姜,干辣椒花椒,大料炒
10/12. 料炒香后依次放入羊肉,蘑菇类,木耳翻炒
11/12. 炒两分钟后,加入冷水,没过所有食材。
12/12. 烧制大概45分钟,放入白萝卜片。继续烧制20分钟。放盐味精调味即可起锅,撒入香葱香菜装饰
1、白萝卜片一定最后放,否则会碎,不好吃也不好看。
2、红酒可加可不加,加了会有独特的香味。
3、冷水浸泡羊肉很重要,一定要泡到水不红,透亮为止。