主料 | ||
羊排3.2斤 | 肉蔻1个 | 三奈3片 |
辅料 | ||
土豆3个 | 手擀粉适量 | 洋葱半个 |
红辣椒适量 | 绿辣椒适量 | 姜适量 |
葱段适量 | 冰糖适量 | 青蒜苗适量 |
黄酱适量 | 草果1个 | 香叶1片 |
小茴香适量 | 花椒适量 | 八角1个 |
桂皮1块 | 料酒适量 | 郫县豆瓣适量 |
老抽适量 | 生抽适量 | 黑胡椒粉适量 |
1/20. 买来的羊排,买的时候就剁好,后泡水中,半小时换一次水;
2/20. 准备腌料;
3/20. 倒入到有细密网格的布上,做料包;
4/20. 扎紧料包;
5/20. 开水焯一下,焯时到一些料酒;
6/20. 盛出备用;
7/20. 重新烧一锅水,放入羊排,放入料包, 葱段 料酒后大火烧开,小火焖2个小时;
8/20. 两小时候盛出, 留汤备用;
9/20. 焖羊肉时,开始准备配料,切洋芋块儿;
10/20. 10.手擀粉热水焯一下,放入凉水中泡;
11/20. 11.煎洋芋快儿;
12/20. 12.切洋葱;
13/20. 13.蒜苗洗净切段;
14/20. 14.油烧热放入1勺郫县豆瓣(3勺油),炒出红油后,放入葱姜蒜片 干红辣椒 洋葱;
15/20. 15.放入焖好的羊排 生抽 老抽,黄酱,翻炒均匀,加入羊汤;
16/20. 16.倒入的羊汤末过所有的料;
17/20. 17.放入洋芋块儿;
18/20. 18.放冰糖;
19/20. 19.放手擀粉;
20/20. 20.放红辣椒 盐 黑胡椒粉 青蒜苗 后出锅.
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