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酸甜可口-糖醋排骨

酸甜可口-糖醋排骨

刘达子

刘达子

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夏季天气热,不喜欢吃带汤的炖排骨,糖醋排骨酸甜可口,让人很有食欲,开胃健脾。。。
主料
排骨2根
辅料
大葱少量少量大蒜2瓣
2勺八角1个花椒10粒
冰糖10粒

酸甜可口-糖醋排骨的做法,共8个步骤

1/8. 锅中放冷水,倒入排骨,煮开撇浮沫。捞出排骨,冷水冲洗2遍。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解2

2/8. 锅中再次放入冷水或热水,倒入排骨,放入葱、姜、蒜、八角、1勺盐,少量醋。小火煮30min左右。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解3

3/8. 30min后,捞出排骨,另起一碗放排骨汤。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解4

4/8. 锅中倒油,放冰糖。油热在边上倒入花椒,起味后将花椒捞出。此时冰糖化开,倒入排骨,炒一会儿糖色。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解5

5/8. 糖色炒均匀后,放入1勺料酒、1勺生抽、2勺醋。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解6

6/8. 倒入排骨汤,小火焖20min。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解7

7/8. 大火收汁,倒入2勺醋,1勺盐。

酸甜可口-糖醋排骨的做法图解8

8/8. 出锅前撒上白芝麻。

小窍门

1、第一遍煮排骨为去血腥,排骨汤不能留,倒掉。2、炒糖色时,锅保持加热状态,不然冰糖冷却容易结块,炒不匀。3、排骨不能百分百沥干水,炒菜建议穿长袖,防止崩油烫伤。4、根据个人喜好,可调节冰糖与醋的数量。5、排骨汤有人小火炖60min,可根据个人喜好掌控。

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营养信息

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  • 酸甜可口-糖醋排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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