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番茄糖醋排骨

番茄糖醋排骨

拾光机47

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做法出自陈梦茵先生《食经》一书中的《生炒排骨》一文。经典的做法永不会过时!
主料
排骨适量番茄酱适量澄粉适量
辅料
白糖适量白米醋适量大蒜适量
食用油适量淀粉适量

番茄糖醋排骨的做法,共9个步骤

番茄糖醋排骨的做法图解1

1/9. 锅中加水,烧热到锅底开始冒泡,水还没有大滚。

番茄糖醋排骨的做法图解2

2/9. 加入排骨,小火保持水烧到大热而没有大滚的状态,烫3分钟左右。

番茄糖醋排骨的做法图解3

3/9. 把排骨捞出,沥干水分。

番茄糖醋排骨的做法图解4

4/9. 排骨和澄粉拌匀。

番茄糖醋排骨的做法图解5

5/9. 下六成热的油锅中小火慢慢炸,一直炸到排骨表面金黄酥脆。

番茄糖醋排骨的做法图解6

6/9. 炸好的排骨捞出沥干油。同时大蒜剁成蒜米,淀粉兑水调成水淀粉备用。

番茄糖醋排骨的做法图解7

7/9. 锅中留少许底油,小火炒香蒜米。

番茄糖醋排骨的做法图解8

8/9. 蒜米炒到金黄色后加入番茄酱。

番茄糖醋排骨的做法图解9

9/9. 加白糖和白米醋调味,下排骨快速翻炒均匀,淋上少许水淀粉推匀即可。

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营养信息

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  • 番茄糖醋排骨热量1531 千卡
  • 脂肪22.01 克
  • 蛋白质31.04 克
  • 碳水化合物90.85 克
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