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炝炒南瓜藤

炝炒南瓜藤

玥玥的妈

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小的时候很爱吃这道菜!那时候是因为没有菜吃!现在偶尔在菜场会看到有卖的,都会忍不住买回来!回味儿时的味道!
主料
南瓜藤一斤
辅料
适量干辣椒三四颗大蒜三四瓣

炝炒南瓜藤的做法,共2个步骤

炝炒南瓜藤的做法图解1

1/2. 把南瓜藤杆子的皮剥掉,把上面的嫩个叶子留着!

炝炒南瓜藤的做法图解2

2/2. 锅里放油要冒烟!放切好的辣椒!倒入南瓜藤翻炒!放入盐,大蒜末,鸡精!起锅装盘!忘了拍过程直接用成品图代替了!

小窍门

洗的时候把上面的嫩叶上的毛毛搓掉!口感会更好!

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营养信息

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  • 炝炒南瓜藤热量124 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物5.6 克
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