| 主料 | ||
| 剩饭适量 | 鸡蛋2-3个 | 红胡萝卜1个 |
| 韭菜若干 | 西红柿1个 | 青椒1-2个 |
| 辅料 | ||
| 食用油少许 | 盐适量 | |
花式蛋炒饭的做法，共5个步骤
1/5. 把鸡蛋打散
2/5. 结成块的剩饭弄成小块，最好是打蓬松！
3/5. 蔬菜配料切成小丁
4/5. 下锅开炒咯，放少许油，待油热后放入葱，放入鸡蛋炒大约1分钟，放入切好的配菜继续翻炒，接着放入剩饭！
5/5. 出锅啦，香喷喷的蛋炒饭，色香味俱全哦！宝宝很喜欢吃。
小窍门
可以炒软一点，宝宝也可以吃！要用甜青椒哦。
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营养信息
详细信息>>- 花式蛋炒饭热量226 千卡
- 脂肪10.72 克
- 蛋白质16.349999 克
- 碳水化合物12.27 克
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吃青椒100克，热量22千卡
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吃韭菜100克，热量25千卡
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