| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 高筋面粉适量 | 卤水适量 |
| 洋葱适量 | 香菜适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 酵母适量 | |
广式肉夹馍的做法，共11个步骤
1/11. 和面
2/11. 卤肉
3/11. 赶面
4/11. 烙饼
5/11. 烤上10分钟
6/11. 切饼
7/11. 凉肉
8/11. 剁肉
9/11. 切香菜
10/11. 来个背面，香脆诱人
11/11. 塞肉，完成
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营养信息
详细信息>>- 广式肉夹馍热量4005 千卡
- 脂肪56.18 克
- 蛋白质28.37 克
- 碳水化合物117.28 克
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吃卤水100克，热量203千卡
相当于攀登雪山12分钟消耗的热量...
吃高筋面粉100克，热量361千卡
相当于伸展操144分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于八段锦113分钟消耗的热量...
腊肉
芝心虾球
梅菜扣肉
花卷
葱烧海参
蒜泥茄子
奶昔
意大利面
虎皮凤爪
松鼠鱼
红烧排骨
自制酸奶
