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蔬菜鸭蛋炒饭

蔬菜鸭蛋炒饭

DuBle程

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主料
生菜3片鸭蛋1个西红柿1个
隔夜糙米饭1碗
辅料
小半勺豆瓣酱一小勺食用油少许

蔬菜鸭蛋炒饭的做法,共3个步骤

1/3. 生菜切成小小的块 西红柿切成小小块儿 鸭蛋打入碗中 加少许盐 搅匀

2/3. 将饭 西红柿丁 生菜碎一同倒入搅匀的鸭蛋中 拌匀 饭要充分泡住鸭蛋液

蔬菜鸭蛋炒饭的做法图解3

3/3. 锅热 放油 倒入拌好的鸭蛋蔬菜饭 翻炒 出锅时加入豆瓣酱调味 ok

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营养信息

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  • 蔬菜鸭蛋炒饭热量785 千卡
  • 脂肪13.4 克
  • 蛋白质15.87 克
  • 碳水化合物11.16 克
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