主料 | ||
鱿鱼300克 | ||
辅料 | ||
青椒2个 | 洋葱2个 | 姜3片 |
干辣椒2个 | 盐1小勺 | 生抽少许 |
老抽少许 |
1/8. 洗净,备用。
2/8. 洗净,备用。
3/8. 鱿鱼洗净后撕去外面的黑色鱼皮。
4/8. 鱿鱼撕皮后反过来用到花一花,不要切段。花好后切成1*4的段。
5/8. 锅里加水烧开,放入鱿鱼段汆一下,打卷立刻捞起。
6/8. 洗净的菜全部切好。
7/8. 锅烧热加油,放入备料,炒制七分熟,加鱿鱼,翻炒一两分钟加盐,生抽。
8/8. 加鸡精,出锅。不喜欢白白的,可以加一点点老抽。
鱿鱼汆水要一打卷立刻出锅,否则影响口感。