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卤肉饭+蛋

卤肉饭+蛋

SibylTastes

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主料
五花肉200克鸡蛋1个时蔬4颗
香米+糯米400克洋葱1个
辅料
食用油20毫升生抽5毫升老抽5毫升
4克白糖15克鸡粉5克
20毫升

卤肉饭+蛋的做法,共12个步骤

1/12. 先蒸饭咯,米和水放入电饭煲蒸蒸蒸

2/12. 五花肉切成小丁用料酒去腥

3/12. 洋葱切碎,锅中放入油将洋葱炒成金黄色备用

4/12. 鸡蛋放入水中煮熟后剝壳放入冷水中备用

5/12. 锅中放少许油将腌好的五花肉丁放进煸炒,炒至肥肉变透明时加入生抽、老抽继续翻匀上色

6/12. 翻炒均匀后加水没过肉丁们,将鸡蛋一同放入进行卤煮,需时30分钟

7/12. 30分钟后加入盐、糖、鸡精进行调味,再小火煨20分钟

8/12. 趁这时间段将青菜放入热水中焯熟,加点盐颜色更翠绿

9/12. 用白色平盘盛出一碗白饭,为了美观弄得圆滑一点,把青菜码在旁边

10/12. 将卤好的鸡蛋一切为二麻烦在米饭边上

11/12. 最后一步啦,将之前炸好的洋葱碎加入卤肉丁里面大火翻炒一分钟

12/12. 将翻炒好的肉丁盛在米饭旁边,可加黑芝麻点缀米饭。完成,enjoy

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营养信息

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  • 卤肉饭+蛋热量1150 千卡
  • 脂肪61.94 克
  • 蛋白质22.93 克
  • 碳水化合物10.06 克
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