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寿司

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兰的心

兰的心

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第一次做寿司,没想到原来这么简单,而且口感好,卖相佳,获得女儿大赞。
主料
卷寿司专用紫菜适量大米适量糯米适量
火腿肠适量胡萝卜适量鸡蛋适量
黄瓜适量豆腐干适量
辅料
适量白糖适量白醋适量

寿司的做法,共6个步骤

1/6. 大米与糯米提前泡30分钟,按1:1的比例焖成米饭。

2/6. 自制寿司醋。盐糖白醋按1:5:10的比例调和成寿司醋备用。

3/6. 焖好的米饭加2勺寿司醋拌匀放凉备用。

4/6. 鸡蛋打散加少许盐摊成鸡蛋饼切丝。胡萝卜去皮切丝,豆腐干切丝,黄瓜去皮切丝,火腿肠切丝。胡萝卜丝和豆干丝下水焯熟备用。

5/6. 取一张紫菜,光面朝下,将米饭平铺在紫菜上,不要太厚,然后自下而上将各类丝们铺在米饭上,铺到紫菜的1/2处即可,然后自下而上稍用力卷起,压实成管状。

寿司的做法图解6

6/6. 2cm一段切成均匀的寿司卷即可。

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营养信息

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  • 寿司热量2498 千卡
  • 脂肪29.41 克
  • 蛋白质57.96 克
  • 碳水化合物198.22 克
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