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牙签牛肉

牙签牛肉

yuki要养胖纸

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主料
牛肉适量适量食用油适量
孜然粉适量辣椒粉适量花椒粉适量
白芝麻适量

牙签牛肉的做法,共7个步骤

牙签牛肉的做法图解1

1/7. 准备好牛肉和必需品。

牙签牛肉的做法图解2

2/7. 牛肉切小条状加入油、盐、孜然粉、芝麻、花椒粉、辣椒粉。拌匀。

牙签牛肉的做法图解3

3/7. 拌匀后密封。将牛肉腌制半小时左右。

牙签牛肉的做法图解4

4/7. 牙签泡入水中备用。

牙签牛肉的做法图解5

5/7. 用牙签将腌制好的牛肉串起备用。

牙签牛肉的做法图解6

6/7. 空气炸锅200度预热5分钟。

牙签牛肉的做法图解7

7/7. 将串好的牛肉放入。200度10分钟。约5分钟左右时取出炸锅来回晃动一下。

小窍门

牙签泡在水中。用时现取即可。

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营养信息

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  • 牙签牛肉热量1545 千卡
  • 脂肪179.09 克
  • 蛋白质65.46 克
  • 碳水化合物183.02 克
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