主料 | ||
西红柿1个 | 油菜5棵 | 鸡蛋1个 |
面粉80克 | ||
辅料 | ||
葱5克 | 花生油适量 | 水适量 |
生抽一汤匙 | 香油一汤匙 | 盐一小勺 |
1/12. 准备原料:西红柿1个、油菜5棵、鸡蛋1个、面粉80克、葱5克。
2/12. 把面粉放入一个大碗里,水龙头开到最小,滴水状态,用筷子快速搅拌,如图搅成小絮状即可。
3/12. 鸡蛋打散、西红柿洗净切成碎丁、油菜洗净切成碎丁,葱切丝。
4/12. 锅烧热放入适量花生油。
5/12. 放入切好的葱丝,倒入西红柿丁煸炒。
6/12. 翻炒出汤汁。
7/12. 加入适量清水。
8/12. 大火煮开后,把搅拌好的疙瘩用筷子一点点拔入锅中,用勺子搅散。
9/12. 小火煮面疙瘩。
10/12. 放入切好的青菜碎丁。
11/12. 调入适量生抽和盐调味,然后将鸡蛋液淋入锅中。
12/12. 淋入适量香油,关火盛出即可。
1、唯一可以称得上技术活的就是搅疙瘩,注意一定要把水开到最小,水滴状态,然后快速搅拌,这样搅出来的疙瘩比较小。
2、锅开后下面疙瘩时不要一下子把一碗面疙瘩都倒到锅里,这样很容易坨成一坨,要用筷子一点点倒入锅中,用勺子搅散。