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大盘鸡

大盘鸡

游圆

游圆

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主料
肉鸡或三黄鸡一只大土豆一只青椒两个
红椒两个生姜一大个八角两个
桂皮一块皮带面200克食盐适量
蚝油适量生抽适量

大盘鸡的做法,共3个步骤

大盘鸡的做法图解1

1/3. 鸡肉,先杀鸡然后开水烫,拔毛。破开肚子来,处理干净内脏。之后切大块鸡肉即可。

大盘鸡的做法图解2

2/3. 锅里加油两勺,加点冰糖熬最好别加,可以更好吃一点。大火炒,加入耗油,翻炒生姜块,大蒜,大葱。加入八角桂皮八角翻3分钟大火,然后中火5分钟。

大盘鸡的做法图解3

3/3. 加入土豆块,翻炒,然后倒进啤酒多一点,翻炒小心土豆要保持完整一点。加入辣椒块即可。

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营养信息

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  • 大盘鸡热量283 千卡
  • 脂肪34.64 克
  • 蛋白质44.83 克
  • 碳水化合物229.6 克
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