大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
营养好吃的蔬果香肠披萨

营养好吃的蔬果香肠披萨

升起的新阳

升起的新阳

11743人浏览
分享到:
收藏(629)
冬天里面团发酵真是个漫长的过程,所以面包类的食品很少做,当然手艺缺乏也是一个原因。可是做披萨需要面团发酵,好吧,等待吧。为了能吃到它,还专门去超市购买披萨的专用奶酪。第一次做心里没底,果然在烘烤时间上没有控制好,烘烤时间有点过了,上色有点深,还好影响不是很大,下次可要注意了~
主料
高筋面粉150克90克披萨奶酪片6片
香肠2条青椒适量圣女果适量
玉米粒适量
辅料
酵母粉2克白糖8克1克
黄油8克番茄酱适量鸡蛋液适量

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法,共10个步骤

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解1

1/10. 将称好的高筋面粉、酵母粉 、水、糖、盐倒入大容器内混合搅拌,用手揉成面团,揉到面团有弹性,表面渐渐光滑起来,再加人软化的黄油,继续揉面,揉至面团呈完全扩展阶段,就是摊开面团有坚韧的薄膜。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解2

2/10. 把揉好的面团放入到容器里,盖上保鲜膜,进行发酵。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解3

3/10. 面团发酵到原来的2至2.5倍大,用手指粘点面粉在面团顶部戳一个洞,如果洞不回缩不凹陷就表示发酵完成。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解4

4/10. 把发酵好的面团用手揉圆,进行15分钟的醒发,醒发后用擀面杖挤出空气,整成圆形放入9寸圆形烤盘。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解5

5/10. 用叉子在面团表面均匀的戳洞,放入预热好的烤箱中层,上下火180度烘烤8分钟。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解6

6/10. 奶酪片切丝,青椒切丁,圣女果切片,香肠切片、玉米粒备用。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解7

7/10. 烘烤后的面团表面涂上番茄酱,撒上少许的披萨奶酪。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解8

8/10. 把备好的青椒丁、圣女果片、香肠片、玉米粒逐层铺好,逐层撒上奶酪丝,然后边缘涂上蛋液,最后撒上少许白芝麻。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解9

9/10. 放入预热好的烤箱中层,上下火190度烘烤18-20分钟。

营养好吃的蔬果香肠披萨的做法图解10

10/10. 成品特写。

小窍门

水加入面粉里要一点点的加,根据面团的软硬度逐步加,千万不要一下子加入。

点赞(9509)
分享到:
收藏(629)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

香肠披萨的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11743人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 营养好吃的蔬果香肠披萨热量1347 千卡
  • 脂肪43.56 克
  • 蛋白质42.1 克
  • 碳水化合物174.13 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看