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美容养颜猪皮冻

美容养颜猪皮冻

liiaZhan

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猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,以猪皮为原料加工的皮冻,不但韧性好,色香味口感俱佳,而且对人的皮肤,骨骼,筋腱,毛发,都有重要的生理保健作用。能补充人体胶原蛋白的流失,美容养颜
主料
猪皮适量八角1个桂皮1小段
花椒少许少许鸡精少许
生姜少许黄酒适量大葱适量
生抽少许白糖少许麻油少许
米醋少许

美容养颜猪皮冻的做法,共12个步骤

美容养颜猪皮冻的做法图解1

1/12. 猪皮洗净备用

美容养颜猪皮冻的做法图解2

2/12. 生姜切片

美容养颜猪皮冻的做法图解3

3/12. 锅中加水,放入猪皮,加入姜片,大量黄酒,煮5分钟,这步很重要,不然猪皮会有腥味

美容养颜猪皮冻的做法图解4

4/12. 猪皮煮好后将水倒掉,清楚皮上残余的猪毛,並将猪皮上的油刮干净后洗净备用

美容养颜猪皮冻的做法图解5

5/12. 八角,桂皮,花椒,大葱,生姜洗净,大葱切段,生姜切片

美容养颜猪皮冻的做法图解6

6/12. 处理好的猪皮

美容养颜猪皮冻的做法图解7

7/12. 将猪皮切成丝

美容养颜猪皮冻的做法图解8

8/12. 准备高压锅,放入猪皮,八角,生姜,大葱,桂皮,花椒,黄酒,少许食盐,倒入清水。我这点猪皮用了饭碗大小的6碗水,水要没过猪皮,大约是猪皮的3到4倍

9/12. 盖上锅盖,开火煮,上汽后10分钟

美容养颜猪皮冻的做法图解10

10/12. 当然,煮之前也可以加点酱油调色

美容养颜猪皮冻的做法图解11

11/12. 猪皮煮好后捞出生姜,大葱,花椒,八角,桂皮等配料,加入鸡精调味,将猪皮带汤倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏。喜欢冻不喜欢皮的可以把皮捞出来,只保留汤汁。

美容养颜猪皮冻的做法图解12

12/12. 吃的时候,将猪皮冻从冰箱取出切块或切片,装入盘中,取一小碗倒入生抽,米醋,少许白糖,麻油,搅拌均匀后淋到猪皮冻上即可

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营养信息

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  • 美容养颜猪皮冻热量2107 千卡
  • 脂肪149.55 克
  • 蛋白质72.42 克
  • 碳水化合物385.67 克
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