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免揉全麦面包

免揉全麦面包

兔兔是nancy

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做了奶油奶酪,剩下好多乳清,刚好家里全麦粉也要消灭,所以就用来做免揉全麦面包咯~口感略硬,但是很健康~喜欢吃软和的亲们不要轻易尝试咯~
主料
高筋面粉50克全麦粉200克酵母适量
奶酪适量豆沙适量清水(或牛奶,我用的是做奶酪剩下的乳清)适量
燕麦片适量五谷杂粮粉可有可无糖粉依个人口味

免揉全麦面包的做法,共7个步骤

1/7. 乳清(或温水,牛奶)中加酵母化开,加入面粉全麦粉燕麦等你爱的各种粉,加不加糖都可以,红糖蜂蜜也都ok。

2/7. 搅拌均匀。成一个较湿润的面团。放入冰箱中过夜,半天到一天。

3/7. 第二天拿出来会发现已经发酵到两倍大咯,取部分燕麦和面粉,铺在案板上,把面团分成几份,手上沾面粉去取面团,包上奶酪或者豆沙,整形。

免揉全麦面包的做法图解4

4/7. 放进烤箱,180先烤5分钟,让其2次发酵约20分钟。

免揉全麦面包的做法图解5

5/7. 在面包上撒上些水和糖(会变焦糖噢),220度烤10到15分钟。出炉!

免揉全麦面包的做法图解6

6/7. 奶酪馅的~

免揉全麦面包的做法图解7

7/7. 豆沙馅的~

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营养信息

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  • 免揉全麦面包热量1840 千卡
  • 脂肪17.43 克
  • 蛋白质37.94 克
  • 碳水化合物363.45 克
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