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苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋

西西岳

西西岳

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想吃清淡的就按照名字做了,很简单味道不错
主料
苦瓜适量鸡蛋2颗大蒜1颗
白糖适量适量

苦瓜炒鸡蛋的做法,共4个步骤

苦瓜炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 材料很简单吧!

苦瓜炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 苦瓜去瓤切片,用盐水泡10分钟,鸡蛋打散

苦瓜炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 鸡蛋微炒一下备用

苦瓜炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 热油,放入蒜,微炒苦瓜,加入鸡蛋,炒20秒左右加盐,加糖出锅,一点点糖就好,不苦就不是苦瓜了

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营养信息

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  • 苦瓜炒鸡蛋热量437 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质19.86 克
  • 碳水化合物141.92 克
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