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韩式海鲜目鱼煎饼

韩式海鲜目鱼煎饼

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cinderella313

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主料
韩式煎饼粉4勺洋葱适量白菜适量
鱿鱼适量虾适量胡萝卜适量
目鱼花适量沙拉适量鸡蛋1个
牛奶适量

韩式海鲜目鱼煎饼的做法，共4个步骤

韩式海鲜目鱼煎饼的做法图解1

1/4. 先将面粉倒入碗中加入适量牛奶鸡蛋稀释成面糊备用！面粉一定碗筛过不然容易起疙瘩

韩式海鲜目鱼煎饼的做法图解2

2/4. 将所需材料切好备用！胡萝卜、鱿鱼，需事先用水焯一下！

韩式海鲜目鱼煎饼的做法图解3

3/4. 将所需材料放入面粉糊中搅拌均匀后就可以在锅中烙煎饼了，做好后涂上沙拉酱撒上目鱼花！

韩式海鲜目鱼煎饼的做法图解4

4/4. 完成

小窍门

这次有的是韩式煎饼粉，面粉本身有味道，所以不用再额外加其他作料！这次制作面糊没有用水稀释取而代之的是牛奶！面粉稀释前需要用筛子筛子不然面糊有疙瘩！蔬菜海鲜种类可以自己随意搭配

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营养信息

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  • 韩式海鲜目鱼煎饼热量859 千卡
  • 脂肪15.02 克
  • 蛋白质59.45 克
  • 碳水化合物40.04 克
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