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五香茶叶蛋

五香茶叶蛋

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主料
鸡蛋适量五香粉适量适量
老抽适量茶叶,清香型均可适量

五香茶叶蛋的做法,共4个步骤

五香茶叶蛋的做法图解1

1/4. 我用了实际的调料,如果没有,可以用五香粉代替。冷水下锅煮鸡蛋,水开后计时,煮三分钟闷五分钟,这时的鸡蛋最后营养,口感最好,然后准备调料,个人喜欢清香型茶叶

五香茶叶蛋的做法图解2

2/4. 另起锅,加入适量水,老抽,及各种调料,少许盐,煮开,将煮好的鸡蛋留皮磕出裂纹,放入酱汁中,再次加热煮开,关火闷(第三步是补的图,所以和第二步颠倒了)

五香茶叶蛋的做法图解3

3/4. 清水煮鸡蛋,措出裂纹

五香茶叶蛋的做法图解4

4/4. 泡了一夜的鸡蛋

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营养信息

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  • 五香茶叶蛋热量143 千卡
  • 脂肪11.93 克
  • 蛋白质32.86 克
  • 碳水化合物105.83 克
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