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海鲜披萨

海鲜披萨

gngdngxinyijin

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简易版,容易上手,没有太复杂的配料,味道却很棒
主料
大虾适量鱿鱼适量蟹棒适量
香菇适量洋葱适量马苏里拉奶酪适量
新奥尔良烤肉料适量番茄酱适量

海鲜披萨的做法,共7个步骤

1/7. 提前一天发面(可放些牛奶),作为饼胚

2/7. 将大虾洗净去壳,去虾线,
将蟹棒切段,
将鱿鱼、蘑菇焯水,切段
洋葱洗净,切小段,
备用

3/7. 将大虾,切好的鱿鱼,蟹棒用新奥尔良烤肉料腌制静置30分钟,用保鲜膜封好,静置冰箱2小时入味。

4/7. 开始制作
饼胚压到托盘里,边缘厚些,刷番茄酱一层,铺上一层奶酪

5/7. 将切好的洋葱下锅炒香,呈金黄色出锅,这样洋葱就不会辣了。将拎油的洋葱碎段撒到饼胚的奶酪上铺平。

6/7. 将腌制好的虾肉,鱿鱼,蟹棒拎水弄干,铺在洋葱上,入预热的烤箱200度30分钟

7/7. 取出在饼边缘点缀焯好拎水的蘑菇,在饼上铺上厚厚一层马苏里拉奶酪,入烤箱,看表面呈金黄色可出箱。凉置几分钟可享用。
烤箱不同,时间请自己控制。

小窍门

家庭版食材要够丰富,才对得起自己的胃哦

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营养信息

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  • 海鲜披萨热量778 千卡
  • 脂肪22.14 克
  • 蛋白质57 克
  • 碳水化合物71.82 克
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