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鲜菇炒牛肉

鲜菇炒牛肉

nic23

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主料
牛肉一斤鲜菇半斤蒜,姜适量

鲜菇炒牛肉的做法,共8个步骤

1/8. 鲜菇洗干净,切十字刀,一分四。

2/8. 牛肉切片,放少许盐,生粉,姜丝,料酒,油,拌匀腌制20分钟

3/8. 蒜切粒,姜切丝

4/8. 用酱油,耗油,凉开水,加点生粉调半碗酱汁,

5/8. 烧开水,把洗净的鲜菇烫两分钟,捞出沥干水分。

6/8. 热油锅,把牛肉炒到7成熟,乘起备用。

7/8. 热油锅,下姜丝,蒜粒,爆香后下鲜菇,翻炒片刻,倒入一半调好的酱汁,继续翻炒

鲜菇炒牛肉的做法图解8

8/8. 待鲜菇基本熟透,入味后,倒入牛肉,把剩下的酱汁全倒入,翻炒到牛肉熟透后,可以出锅。

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营养信息

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  • 鲜菇炒牛肉热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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