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肉丝菌菇汤面

肉丝菌菇汤面

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主料
瘦猪肉100克切面250克菌菇100克
鸡毛菜250克

肉丝菌菇汤面的做法,共8个步骤

肉丝菌菇汤面的做法图解1

1/8. 猪肉切丝,放淀粉,盐,味精,腌制20分钟

肉丝菌菇汤面的做法图解2

2/8. 菌菇洗净,放入沸水,中火5分钟,放入盐,调成小火,煮15分钟。

肉丝菌菇汤面的做法图解3

3/8. 鸡毛菜洗净备用。过20分钟左右,取出腌制好的肉丝,并且煮好下面条用的沸水。

肉丝菌菇汤面的做法图解4

4/8. 平底锅放入植物油,6成热时,放入肉丝,用筷子拌炒均匀。

肉丝菌菇汤面的做法图解5

5/8. 在菌菇汤里,倒入肉丝,调小火烧开。

肉丝菌菇汤面的做法图解6

6/8. 放入鸡毛菜,拌炒至八九成熟,就可关火。

肉丝菌菇汤面的做法图解7

7/8. 把切面下到事先煮沸的水里,放稍许盐,中高火煮熟。

肉丝菌菇汤面的做法图解8

8/8. 把面条捞起放入肉丝菌菇汤中,再放进鸡毛菜,淋上麻油。上桌开吃哦!

小窍门

关于为什么不直接把鸡毛菜下到汤里,我解释一下。因为这种鸡毛菜特别嫩,入水口感容易糊烂。但是如果是青菜什么的,当然还是可以放汤中煮的,但也要控制好火候和时间。另外,举一反三的话,如果不希望菌菇汤中混杂蔬菜味的话,还是建议蔬菜单独炒。

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营养信息

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  • 肉丝菌菇汤面热量911 千卡
  • 脂肪7.1 克
  • 蛋白质31.3 克
  • 碳水化合物66 克
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