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豆豉蒸排骨干豆腐

豆豉蒸排骨干豆腐

豆豆张11189

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以前配金针菇、木耳、南瓜、芋头、粉丝蒸,今天换换口味,一致表示干豆腐放少了,可以多点儿!嫩滑鲜美可口!无辣哟!
主料
肋排两条350克干豆腐一张(建议多放点)80克红椒(或尖椒或小米椒)0.5个
大蒜0.5只适量生粉(腌制)2勺(20左右)克
盐(腌制)1勺(2左右)克胡椒粉(腌制)0.5勺油(腌制)1勺
豆豉(按喜好)适量(如图)白糖1勺(如图小勺)生抽2~3勺
鸡粉2勺花椒粉1勺料酒3勺

豆豉蒸排骨干豆腐的做法,共10个步骤

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解1

1/10. 有空最好放醋水里泡二十分钟!没空就洗净备用。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解2

2/10. 依次加入油、盐、胡椒粉、水淀粉抓匀!有时间腌制30分钟,没时间就在准备其它食材后,即可。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解3

3/10. 碎豆豉先用糖、少许油拌匀腌制一会儿,减少异味儿!我先用蒜锤在碗里捣碎豆豉,剁碎也可。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解4

4/10. 干豆腐切丝!我先冲洗一下子才切的。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解5

5/10. 烧开水,倒入排骨、筷子拨散开,关火盖焖五至十分钟!干净利落些!我是流水又冲洗干净、控水了。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解6

6/10. 豆豉也好了!放料酒、生抽、鸡粉、花椒粉搅匀。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解7

7/10. 摆好!汁儿浇排骨上面!

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解8

8/10. 凉水入锅,上满气后、30分钟、关火焖五至十分钟!这时切碎蒜、红椒、葱,备用。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解9

9/10. (汤留着)放入配料,烧热油、淋入。

豆豉蒸排骨干豆腐的做法图解10

10/10. 嫩滑鲜美!干豆腐放少了!能吃辣,可换尖椒或小米椒!

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营养信息

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  • 豆豉蒸排骨干豆腐热量362 千卡
  • 脂肪14.5 克
  • 蛋白质31.3 克
  • 碳水化合物247.1 克
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