大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
回锅肉

回锅肉

恩泽妈咪

恩泽妈咪

11254人浏览
分享到:
收藏(35)
主料
五花肉适量
辅料
蒜苗适量蒜头适量老姜适量
红辣椒适量青辣椒适量黑木耳适量
郫县豆瓣酱适量白糖适量老抽适量
生抽适量鸡精适量

回锅肉的做法,共10个步骤

回锅肉的做法图解1

1/10. 带皮的五花肉洗净,切成稍微宽点的簿片.* 一般要先氽过水,一方面去腥,另一方面容易切片;* 只是氽过水后的肉再炸出油,瘦肉容易粘锅碎掉,因此我省略掉氽水这步;* 五花肉直接买回方块的那种,切片容易;买回图中的这种长条状,可先切成块,再纵切成片,较累人哈;

回锅肉的做法图解2

2/10. 蒜苗分别切出根与叶部份、蒜头切片、老姜切片;

回锅肉的做法图解3

3/10. 红辣椒,青辣椒分别切斜刀;

回锅肉的做法图解4

4/10. 黑木耳洗净用水泡发后,去蒂;

回锅肉的做法图解5

5/10. 将切好的带皮五花肉放入锅中,中火炸出油来;(过程中要小心溅油)

回锅肉的做法图解6

6/10. 等肉带有微微焦,就不需要再炸油了,留部份的油,倒出多余的猪油;(肉炸得太干口感会偏硬)

回锅肉的做法图解7

7/10. 加点生抽、老抽和一点清水,煮1分钟左右;(由于猪肉带皮,这步也是为了口感不会太硬)

回锅肉的做法图解8

8/10. 将肉铲到一边,另一边爆香蒜苗头、蒜片、姜片;

回锅肉的做法图解9

9/10. 加入郫县豆瓣酱、白糖拌匀,再加入黑木耳翻炒;

回锅肉的做法图解10

10/10. 最后加点鸡精、再加入红辣椒、青辣椒翻炒一会儿,即可~

小窍门

* 郫县豆瓣酱是咸味的,因此,同样带咸的生抽、老抽和鸡精份量要控制好~
点赞(2990)
分享到:
收藏(35)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

回锅肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11254人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 回锅肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看