我用的肥羊肉末，这个可以换成任何肉，如果不吃牛羊肉，可用猪肉代替
| 主料 | ||
| 通心粉200克 | 黄油15克 | 蒜末适量 |
| 青椒末适量 | 洋葱末适量 | 火腿丁适量 |
| 肥羊末/牛肉末适量 | 番茄沙司适量 | 蜂蜜半勺 |
| 生抽1勺 | 红酒适量 | 玉米淀粉半勺 |
| 黑胡椒碎适量 | ||
肉末通心粉的做法，共6个步骤
1/6. 肥羊切末，倒入玉米淀粉、蜂蜜、生抽抓均匀
2/6. 青椒、火腿、蒜、洋葱切末细丁待用
3/6. 热锅放黄油，放入腌过的肥羊碎炒香
4/6. 肉炒香后放番茄沙司，然后把待用的丁末放入锅中大火快炒
5/6. 最后放黑椒碎，出锅
6/6. 装盘，开吃，耶
小窍门
材料一定要切成细丁或细末，味道棒棒哒，我用的番茄沙司所以就不用放砂糖了，如果用的番茄酱，不喜太酸可放些糖
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营养信息
详细信息>>- 肉末通心粉热量1394 千卡
- 脂肪102.6 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物265.8 克
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