| 主料 | ||
| 南瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
清蒸南瓜的做法，共6个步骤
1/6. 南瓜去皮去籽
2/6. 洗净切块放入盘子中备用
3/6. 冷水入锅
4/6. 大火蒸15分组即可
5/6. 喜欢吃甜的朋友们可以在南瓜快出锅的时候撒上白糖
6/6. 有甜有美容的清蒸南瓜就做好了哦
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| 南瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
1/6. 南瓜去皮去籽
2/6. 洗净切块放入盘子中备用
3/6. 冷水入锅
4/6. 大火蒸15分组即可
5/6. 喜欢吃甜的朋友们可以在南瓜快出锅的时候撒上白糖
6/6. 有甜有美容的清蒸南瓜就做好了哦
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于攀登雪山1分钟消耗的热量...
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