我儿子喜欢吃
| 主料 | ||
| 肉丝250克 | 竹笋250克 | 豆角250克 |
| 鸡蛋2个 | 青红椒各1个 | 韭菜300克 |
| 鲜面条750克 | ||
竹笋豆角肉丝青红椒鸡蛋韭菜炒面的做法，共3个步骤
1/3. 先肉丝炒出油，放入豆角翻炒，再放竹笋（别翻动），放入鲜面条闷熟，放炒好的鸡蛋，青红椒丝，最后放入韭菜翻炒均匀即可
2/3. 闷炒
3/3. 放入韭菜翻炒均匀
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营养信息
详细信息>>- 竹笋豆角肉丝青红椒鸡蛋韭菜炒面热量340 千卡
- 脂肪11.17 克
- 蛋白质20.049999 克
- 碳水化合物33.87 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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