主料 | ||
五花肉1000克 | 苦瓜一根 | |
辅料 | ||
葱段,姜片适量 | 盐,糖,老抽,花椒面,大料,桂适量 |
1/10. 五花肉切块
2/10. 焯水
3/10. 苦瓜洗净
4/10. 苦瓜切块,准备葱段,姜片,大料,桂皮
5/10. 焯好的五花肉入锅煸炒至微黄
6/10. 炒出的油盛出可以炒别的菜
7/10. 加入葱段,姜片,大料,桂皮,调入盐,花椒面,老抽和少量的糖(我不喜欢炒糖色,太甜,直接放少量的糖提鲜增香
8/10. 加入足量的水,大火烧开,小火炖煮40分钟
9/10. 放入苦瓜块再炖煮20分钟
10/10. 大火收汁即可