主料 | ||
鸡蛋3个 | 白糖40克 | 蜂蜜50克 |
低筋面粉100克 | 玉米油20克 | 牛奶20克 |
白醋4克 |
1/13. 大鸡蛋3个,约160克左右。
2/13. 白糖40克。
3/13. 蜂蜜50克。
4/13. 用打蛋器低速打30秒,加4克白醋。
5/13. 中速打发, 直到牙签扎进去不倒就打发好了。
6/13. 低筋面粉100克,分两次加入,Z字形翻拌均匀。
7/13. 20克牛奶加20克玉米油,搅拌至全白色奶油。
8/13. 取三分之一面糊放在奶油里,Z字形翻拌均匀。
9/13. 把奶油面糊倒在剩下的三分之二面糊翻拌均匀。
10/13. 倒入模具。
11/13. 180度预热烤25分钟,最后两分钟调高温度上色。
12/13. 只要敢于尝试,相信什么都不是难事儿!
13/13. 蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处
2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力
4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果
5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度
7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)