在石家庄吃到的，感觉很棒。我家附近没有这种炒饭，今天跟妈妈两个人在家，她在睡觉，决定给她个惊喜。嘘~
| 主料 | ||
| 鸡蛋两个 | 米饭适量 | 豌豆适量 |
| 玉米适量 | 胡萝卜适量 | 洋葱少许 |
| 老干妈少许 | 腊肠适量 | |
老干妈炒饭的做法，共7个步骤
1/7. 鸡蛋搅拌均匀，放少许盐
2/7. 准备食材
3/7. 切好
4/7. 先炒鸡蛋，再放米饭，最后是蔬菜，翻炒五分钟左右
5/7. 放入盐，老干妈，余火加热
6/7. 晒晒成品，我和老妈的情侣碗
7/7. 成功，如果觉得淡还可以加入拌饭酱，味道很赞
小窍门
我用的是冰箱里冻过的米饭，很有嚼劲哦 ~ PS.老干妈酌情放就可以了，由于我家老干妈用完了…用的其他拌饭酱，颜色不太明显
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营养信息
详细信息>>- 老干妈炒饭热量2088 千卡
- 脂肪114.51 克
- 蛋白质77.96 克
- 碳水化合物162.96 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于安装雨水槽24分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于水中柔软体操9分钟消耗的热量...
吃豌豆100克，热量334千卡
相当于弹风琴134分钟消耗的热量...
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