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杏鲍菇炒鸡蛋

杏鲍菇炒鸡蛋

爹地宝贝

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主料
杏鲍菇1条鸡蛋2个2克
白糖3克酱油少许3毫升
料酒2毫升
辅料
适量适量大蒜适量

杏鲍菇炒鸡蛋的做法,共5个步骤

杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 杏鲍菇手撕成条,鸡蛋打散,葱姜蒜切末;

杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 宽油五成热放杏鲍菇出水汽后捞出控油;

杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 热锅凉油炒鸡蛋呈果冻状盛出;

杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 底油爆姜蒜,放杏鲍菇,烹料酒;

杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 放入鸡蛋,调盐糖酱油醋,撒葱花,入味即可出锅盛盘。

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营养信息

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  • 杏鲍菇炒鸡蛋热量233 千卡
  • 脂肪10.01 克
  • 蛋白质21.96 克
  • 碳水化合物150.52 克
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